Здоровье зубов – то, что в ваших руках
Зубы – это не только белоснежная красивая улыбка, но и куча проблем и денег, поскольку им свойственно болеть, портиться, гнить, выпадать, в общем, делать все то, что никак не связано с красивой улыбкой, зато гарантирует регулярные затратные походы по стоматологам.
Здоровье зубов - это то, что в наших руках
Чтобы зубы как можно дольше оставались здоровыми, следует придерживаться ряд правил – о них речь идет ниже.
Главная беда – кариес
Кариес – это самое распространенное заболевание, поражающее зубы. Любопытно, что патологический процесс образования кариеса разворачивается тогда, когда зубы только начинают прорезываться. Чтобы сохранить здоровье зубов, соблюдайте гигиену полости рта, откажитесь от сладостей, газировок и жвачек, приобретайте пасты с фтором и, конечно, своевременно посещайте стоматолога. Последние медицинские новости могут давать вам какую угодно информацию о сохранении зубного ряда, однако медицинский осмотр лишним не будет никогда.
Беда не ходит одна – пародонтит
Заболевание пародонтит, тоже очень распространенное, получило свое название из-за воспаления пародонта - комплекса тканей, которые удерживают зуб в альвеоле. Состоит пародонт из периодонта, десны, цемента и альвеолярных отростков. При поражении пародонта повреждается и сама десна, и костная ткань челюсти. Вызывают пародонтит стрессы, проблемы с кровообращением, чрезмерные физические нагрузки, патологии прикуса, несоблюдение гигиены. Для профилактики появления и развития пародонтита стоматологи советуют зубы чистить каждый раз после приема пищи плюс во время чистки применять зубную нить. Не забывайте о том, что продолжительность одной чистки зубов составлять должна минимум три минуты.
Пара нюансов
Даже не нужно изучать последние новости медицины, чтобы стало понятно – здоровье зубов зависит от общего состояния организма человека и его образа жизни. Например, примерно треть всех страдающих выпадением зубов людей – курильщики. Вы курите? Если не хотите иметь лишние проблемы с зубами и совсем лишние проблемы с легкими, лучше откажитесь от пагубной привычки.
Что касается наличия определенных заболеваний, то раннее разрушение зубной ткани и, как результат, преждевременное выпадение зубов часто происходит и людей с сахарным диабетом и гипертонией.
О зубной пасте
Утверждение о том, что зубная паста способна поддерживать здоровье зубов, не более чем миф – красивую белоснежную улыбку вы можете обеспечить себе только сами. Однако какой же пастой чистить зубы? Специалисты говорят, что хорошая паста должна очищать зубы от налета и еды, не содержа в своем составе сахар. Что касается абразивности, то чем больше абразивных частиц, тем чище в итоге зубы, но все хорошо в меру – чрезмерное усердие может привести к повреждениям эмали.
Отбеливающие пасты действительно способны подарить белоснежную улыбку, но их нельзя использовать беременным, детям и подросткам, поскольку эмаль у них очень подвержена повреждениям, которые непременно нанесет такая зубная паста.
